Senest opdateret: 12. september 2026
Der er tre spørgsmål at tage stilling til: Kan der være risiko for graviditet? Kan der have været en konkret risiko for hiv? Og hvilke kønssygdomme bør du testes for? Nødprævention og hiv-PEP er tidskritiske, så begynd med dem. En test taget med det samme kan være for tidlig til at udelukke smitte.
Gør dette nu
- Hvis graviditet er mulig: spørg apoteket eller en læge om nødprævention i dag. Der findes fortrydelsespiller med forskellige tidsfrister og kobberspiral, som skal lægges op af en læge.
- Hvis der kan have været hiv-risiko: få en faglig vurdering straks. PEP virker bedst, når behandlingen startes hurtigt, helst inden 24 timer, og den kan senest tilbydes 72 timer efter eksponeringen.
- Planlæg relevant test: kontakt egen læge eller en klinik og fortæl, hvornår det skete, hvilken slags sex du havde, hvilke kropssteder der var involveret, og om der var blod, sår eller kendt smitte.
- Har du symptomer, eller har en partner fået påvist en kønssygdom? Søg undersøgelse nu i stedet for at vente på et bestemt testtidspunkt.
Hvis graviditet kan være en mulighed
Fortrydelsespiller fås i håndkøb på apoteket. Den ene type skal tages hurtigst muligt og senest inden 72 timer; den anden senest inden 120 timer. Kobberspiral er den mest effektive form for nødprævention og skal lægges op hurtigst muligt og senest fem døgn efter samlejet. Valget kan afhænge af blandt andet tiden siden samlejet, anden medicin og din situation, så spørg apotek eller læge frem for selv at gætte.
En negativ graviditetstest kan ifølge Patienthåndbogen først regnes som pålidelig tre uger efter det ubeskyttede samleje. Hvis menstruationen bliver forsinket eller anderledes end normalt efter en fortrydelsespille, bør du tage en graviditetstest—men et negativt svar kan først regnes som pålideligt efter de tre uger.
Hvis der kan være risiko for hiv
PEP er forebyggende hiv-medicin efter en mulig eksponering. Det er ikke noget, man selv skal afgøre behovet for. En læge vurderer risikoen ud fra kontaktformen og den anden persons hiv-status og behandling. Kontakt et hospital med infektionsmedicinsk afdeling med det samme, eller kontakt egen læge/lægevagt, hvis du har brug for hjælp til at komme videre. Checkpoint har en aktuel liste over hospitaler, der udleverer PEP.
PEP beskytter ikke mod andre kønssygdomme og erstatter derfor ikke en plan for test. Sex med en person, der lever med hiv og er velbehandlet, overfører ikke hiv; fortæl det i risikovurderingen, hvis du ved, at det er situationen.
Hvilke tests kan være relevante?
Det afhænger af eksponeringen. Klamydia og gonorré undersøges typisk med urinprøve eller podning. Hiv og syfilis undersøges med blod. Har du haft oralsex eller analsex, kan en prøve fra kønsdelene eller urin alene overse en infektion i hals eller endetarm. Fortæl derfor om alle relevante kropssteder.
Testenes vinduesperioder er forskellige. En tidlig negativ prøve betyder ikke nødvendigvis, at smitte er udelukket. Brug guiden om hvornår man kan testes efter sex, og aftal med teststedet, om en prøve skal gentages.
Mens du venter
Brug kondom eller anden barriere ved sex, indtil du har fået en relevant vurdering. Hvis en partner har fået et positivt svar, så oplys hvilken infektion det gælder—det kan ændre både test og behandling.
Den relevante næste handling
Er der under 72 timer siden en mulig hiv-eksponering, så kontakt sundhedsvæsenet nu. Er graviditet mulig, så kontakt apotek eller læge om nødprævention i dag. Ellers er næste skridt at vælge et teststed og få en individuel tidsplan for de relevante prøver.
Kilder
- Sundhed.dk: Nødprævention
- Checkpoint: PEP – når uheldet er ude
- Sundhedsstyrelsen: HIV og AIDS
- Checkpoint: Book tid til test
Senest kildekontrolleret: 12. september 2026.